對于脂肪肝患者而言，機體的免疫狀態(tài)、營養(yǎng)因素、遺傳背景、生活方式以及年齡和性別等均起相當重要的作用，這些都是造成脂肪肝的發(fā)病因素。在這些因素中，有一些是人為無法干預(yù)的，而有一些則是可以人為干預(yù)的。

　　對于輕度脂肪肝患者而言，應(yīng)大力提倡“節(jié)食、多動、少飲酒、慎用藥”。輕度脂肪肝患者發(fā)現(xiàn)自己得病后，不必太過擔(dān)心，不要產(chǎn)生巨大的心理壓力和心理負擔(dān)，要保持心情愉悅，按時作息，保持規(guī)律的生活作息時間。其次，所有脂肪肝患者都應(yīng)嚴格戒酒，這包括白酒、紅酒、啤酒以及含酒精的飲料、食物。第三，輕度脂肪肝患者的飲食要盡量清淡，但在清淡飲食的同時，要注意營養(yǎng)均衡，注意蛋白質(zhì)、糖類、維生素以及其他營養(yǎng)物質(zhì)的攝入充足、全面。第四，如果輕度脂肪肝比較胖，還應(yīng)注意控制體重，但是不應(yīng)完全節(jié)食減肥，而是要適量控制飲食，并根據(jù)自身情況合理參加體育運動。最后，輕度脂肪肝患者應(yīng)定時體檢，如果發(fā)現(xiàn)病情加重或者出現(xiàn)其他問題，應(yīng)盡快與醫(yī)生聯(lián)系，遵循醫(yī)囑進行處理。