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改善腎虛癥，可喝枸杞汁

改善腎虛癥，可喝枸杞汁

來(lái)源：瑞康網(wǎng) 于 2015-12-04 15:29:29

導(dǎo)讀： 《本草綱目》記載“枸杞，補(bǔ)腎生精、養(yǎng)肝、堅(jiān)精骨、去疲勞”，《中國(guó)藥典》中則記述：枸杞，滋補(bǔ)肝腎，益精明目。用于虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，內(nèi)熱消渴，血虛萎黃，目昏不明?？梢?jiàn)，枸杞一直是中醫(yī)用來(lái)調(diào)理腎臟及腎虛癥狀的首選方劑。

　　隨著經(jīng)濟(jì)、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和食品科學(xué)的發(fā)展，人們?cè)絹?lái)越重視食品的營(yíng)養(yǎng)保健作用。枸杞作為我國(guó)明確規(guī)定的藥食同源的食品之一，保健養(yǎng)生功不可小覷?！侗静菥V目》記載“枸杞，補(bǔ)腎生精、養(yǎng)肝、堅(jiān)精骨、去疲勞”，《中國(guó)藥典》中則記述：枸杞，滋補(bǔ)肝腎，益精明目。用于虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，內(nèi)熱消渴，血虛萎黃，目昏不明?？梢?jiàn)，枸杞一直是中醫(yī)用來(lái)調(diào)理腎臟及腎虛癥狀的首選方劑。
 

　　改善腰膝酸軟，枸杞汁效果顯著

　　近日，暨南大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)研究院發(fā)布最新臨床科研成果，經(jīng)臨床實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)觀察證實(shí)，100%枸杞汁可以明顯改善中老年男性腎陽(yáng)虛癥候。
 

　　暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)師、博士生導(dǎo)師孫升云教授現(xiàn)場(chǎng)發(fā)布的研究數(shù)據(jù)顯示，通過(guò)對(duì)24例有效病例的臨床研究，堅(jiān)持服用大漠紅枸杞汁 4 周顯效率和有效率分別為 8.33%和 58.33%，總有效率為 66.67%。研究結(jié)果表明，服用大漠紅枸杞汁后，中老年男性腎陽(yáng)虛的主要癥狀性欲減退、腰膝酸軟、畏寒肢冷等，兼癥發(fā)槁齒搖、健忘、精神萎軟等均有明顯改善。
 

　　藥食同源，枸杞補(bǔ)腎早有科學(xué)論證

　　廣州體育學(xué)院體質(zhì)健康評(píng)價(jià)研究中心于今年3月發(fā)布的國(guó)內(nèi)首個(gè)100%枸杞汁人體實(shí)驗(yàn)研究成果證實(shí)，100%枸杞汁有助于提高身體機(jī)能，顯著提高成年男性血睪酮濃度;能有效緩解腎虛帶來(lái)的早泄、睡眠質(zhì)量下降等癥狀，對(duì)腎健康的保護(hù)有積極作用。
 

　　枸杞富含類胡蘿卜素、氨基酸、 K、Ca、Zn等多種微量元素、亞油酸、亞麻酸等脂肪及不飽和脂肪酸。其中，枸杞多糖作為枸杞的主要活性成分，是枸杞補(bǔ)腎功效的關(guān)鍵。
 

　　2011年香港大學(xué)李嘉誠(chéng)醫(yī)學(xué)院在美國(guó)公共圖書(shū)館期刊《PloS ONE》發(fā)表的關(guān)于枸杞多糖對(duì)性功能障礙的實(shí)驗(yàn)研究顯示，枸杞多糖能顯著提高性欲和改善性功能。除了提高性欲及改善性功能作用外，香港大學(xué)李嘉誠(chéng)醫(yī)學(xué)院的研究報(bào)告還指出，100%枸杞汁具備逆轉(zhuǎn)性抑制和保護(hù)精細(xì)胞的功效。

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