體檢常識日常體檢小常識你了解多少
來源:瑞康網(wǎng) 于 2017-06-13 11:42:46
體檢常識
檢查前不必禁食8小時(shí)之久,吃點(diǎn)東西影響不大
體檢前需要禁食4-8小時(shí),主要目的是讓胃排空,如果胃內(nèi)有食物的話,可能會(huì)影響到有些體檢結(jié)果的變動(dòng)。
檢查前應(yīng)少吃、多運(yùn)動(dòng),檢查數(shù)據(jù)才會(huì)比較準(zhǔn)確
健康體檢應(yīng)放松心態(tài)去檢查,如果體檢前刻意的不吃東西,并且增加運(yùn)動(dòng),這樣做不但沒有效果,反而會(huì)影響正確的體檢結(jié)果。但檢查前大吃大喝,吃大量脂肪類的食物,可能會(huì)影響體檢的結(jié)果,這也要注意。
每年的體檢,可以依據(jù)前一次的體檢結(jié)果對體檢項(xiàng)目加或減,體檢后去請醫(yī)生對此報(bào)告進(jìn)行講解,對體檢報(bào)告要重視但是不要那么緊張,如需進(jìn)一步檢查則積極配合,如果在生活中有不良的習(xí)慣,對此矯正就可以了,平時(shí)多注重點(diǎn)健康養(yǎng)生的方法。對身體好,心情也好。
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